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Ingredientes:
- 1 taza de crocanti de almendra
- 1 taza de crocanti de cacahuete
- 1 taza de dátiles deshuesados
- 1 taza de avena en hojuelas
- 1/2 taza de miel o jarabe de agave
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Una pizca de sal
Instrucciones:
- En un procesador de alimentos, combina los dátiles, la avena, la miel (o jarabe de agave), el extracto de vainilla y la pizca de sal. Pulsa la mezcla hasta obtener una masa pegajosa y uniforme.
- En un tazón grande, mezcla la masa obtenida en el paso anterior con el crocanti de almendra y el crocanti de cacahuete. Asegúrate de que estén distribuidos de manera uniforme en toda la masa.
- Forra un molde rectangular con papel encerado. Vierte la mezcla en el molde y presiona con firmeza para compactarla.
- Refrigera la mezcla durante al menos una hora para que se endurezca.
- Una vez que la mezcla esté firme, sácala del molde y colócala sobre una tabla de cortar. Corta en forma de barras del tamaño deseado.
- Las barritas energéticas están listas para servir. Puedes envolverlas individualmente en papel encerado para llevarlas contigo como un snack energético durante el día.
¡Estas barritas energéticas de crocanti de almendra y cacahuete son una opción deliciosa y nutritiva para satisfacer tus antojos!
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